Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 12,57g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 64,76g.
Frühstück: Starbucks Cinnamon Roll. Mittagessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Verde Campo Natural Whey. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bru.fb95's Gewichtsverlauf
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