Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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50,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 69,61g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 39,31g.
Frühstück: 初啼 誠實鳳梨酥, 水煮蛋, 初啼 純可可生乳捲（初啼）. Mittagessen: 全聯 蔥, 帶皮腰果, 初啼 誠實鳳梨酥, 全家便利商店 首烏養氣排骨湯, 二師兄原味豆乾 豆乾, 全聯 洋蔥, 雞胸肉, Costco 鱈魚, 炒空心菜. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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9010813's Gewichtsverlauf
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