Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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52,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 42,38g | Eiw: 50,17g | Kohlh: 91,83g.
Frühstück: 肉桂甜麵包. Mittagessen: 麻辣燙, 全家 佛跳牆, 檸檬汁, 清蒸或水煮蝦, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 台塑 岡山羊肉爐. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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