Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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48,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 7,70g | Eiw: 13,88g | Kohlh: 117,33g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Migros Kiraz, Bal. Snacks/Sonstiges: Simbat Hudri Hurma, Simit. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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