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⚖️Вес 54.00
🍱Калории 1900
🏃♀️Шаги 9870
🏋️♂️Тренировка —-
💧месячные‼️
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 95,08g | Eiw: 128,29g | Kohlh: 122,24g.
Frühstück: Müller Milch Reis High Protein Klassik, Edeka Mango Gewürfelt, KitKat Chunky (40g), Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Ja! Edle Matjesfilets, Яйцо, Gut & Günstig Honig, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Gutes Land Edamer. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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