Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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85,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 94,55g | Eiw: 179,88g | Kohlh: 187,71g.
Frühstück: Barilla Соус Песто Дженовезе, Global Village Укроп, Bonduelle Кукуруза, Billa Яйцо Куриное С0. Mittagessen: Icim Kefir, Ряба Майонез Провансаль, Пятерочка Чеснок, Ашан Помидор, Агрокомплекс Кетчуп Барбекю, Окей Огурцы, Махеевъ Горчица Русская, Санкт-Петербургская Куриная Компания Филе без Кожи, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Abendessen: Арсеньевская Ферма Йогурт 2,5%, Пятерочка Апельсин, Призма Яблоко Ред Делишес, Молокия Творог 5%, Молокия Творог 0,2%. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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cjiabka93's Gewichtsverlauf
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