Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 84,51g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 130,85g.
Frühstück: Сквирянка Овсянка, Яйцо, АТБ Ківі. Mittagessen: Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Том Арахисовая Паста Нейтральная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Norven Форель Слабосоленая, Фундук Сушеный. Abendessen: Грецкие Орехи, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: McDonald's Макфлури Kitkat Карамельный. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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.N.A.T.A.L.I.'s Gewichtsverlauf
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