Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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59 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 56,09g | Eiw: 83,89g | Kohlh: 110,05g.
Frühstück: Сырники из творога 9%, Банан. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Abendessen: не Молоко Овсяный Йогурт Яблоко, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Протеиновый Пудинг. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Wildsglam's Gewichtsverlauf
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