Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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51,5 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 35,80g | Eiw: 19,10g | Kohlh: 134,70g.
Frühstück: 7-11 熱拿鐵（大）, 吳寶春 水果麵包. Mittagessen: Paldo 起司拉麵. Snacks/Sonstiges: 愛之味 分解茶. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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