Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 15,29g | Eiw: 13,44g | Kohlh: 89,03g.
Frühstück: Cooked Duck Egg, Boiled Potato, Nasi Putih. Mittagessen: Banana, Safiya Chia Seed, Cocoa Powder (Unsweetened) , Palm'frutt Kurma, Almond Milk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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julispinach's Gewichtsverlauf
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