Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 52,63g | Eiw: 105,92g | Kohlh: 123,25g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Светофор Форель Радужная Соленая, Здоровое Питание Отруби Бородинские Ржаные. Mittagessen: Пятерочка Апельсин, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Кухмастер Икра Из Кабачков, Печеночные Оладьи. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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бухенвальскийКрепыш's Gewichtsverlauf
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