Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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67 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 30,06g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 157,32g.
Frühstück: Telur, Nutella B Ready, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Abendessen: Jambu Air, Roti, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Morin Selai Strawberry. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Jihan G's Gewichtsverlauf
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