Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
72,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 65,24g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 113,26g.
Frühstück: Сквирянка Овсянка, Яйцо, АТБ Ківі. Mittagessen: Водный Мир Морской Коктейль, Barilla Spaghetti N.5, De Luxe Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%. Abendessen: Сметана Домашняя, Фундук Сушеный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Метро Киви, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Gewichtsverlauf
|