Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
55,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 52,17g | Eiw: 88,03g | Kohlh: 117,87g.
Frühstück: Corniche Зефир Мини Маршмеллоу, Вкуснотеево Молоко 3,5%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Авача Икра Минтая, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Окрошка с курицей, 48 Копеек Пломбир с Курагой, Черносливом и Арахисом. Abendessen: Красные Помидоры (Консервированные), Яйцо, Олейна Масло Растительное , Рикотнички. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana10525's Gewichtsverlauf
|