|
Медленно, но верно.
|
62,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 37,92g | Eiw: 139,05g | Kohlh: 123,30g.
Frühstück: Яйцо, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Пекинская Капуста. Mittagessen: Красная Цена Кетчуп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: Barilla Спагетти Отварные, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Milford Подсластитель Жидкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоки Гала. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lulekala's Gewichtsverlauf
|