Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
|
70,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 77,81g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 145,91g.
Frühstück: Сырник, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Батон, Белый Город Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Mittagessen: Виталюр Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Snaq Fabriq Панкейк , Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Дымов Пиколини Хамон, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Майонез Провансаль, Индилайт Ветчина, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Картофельное Пюре, Рыбная Миля Рыбное Ассорти. Snacks/Sonstiges: Сосиска в Тесте, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra120490's Gewichtsverlauf
|