Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
108,5 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 47,99g | Eiw: 121,98g | Kohlh: 202,81g.
Frühstück: Травяной Чай, Ашан Слива Красная , Голден Яблоко , Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Всегда на Ура Хлебцы Овсяные со Льном , Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Котлеты из Минтая. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Орский Мясокомбинат Каша Рисовая с Говядиной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vlad Beck's Gewichtsverlauf
|