Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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50,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 94,20g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 253,58g.
Frühstück: Helva, Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Eti Gong, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Spagetti. Abendessen: Basmati Pilav, Etli Kuru Fasulye. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gamze0123456789's Gewichtsverlauf
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