Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2015
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105,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 102,72g | Kohlh: 123,13g.
Frühstück: Tassimo Café Au Lait, Fontaine Makrelensalat, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Ehrmann Frischer Joghurt, Orangen, Juwel Hähnchenschnitzel, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Weizenbrötchen. Abendessen: Naturjoghurt (Fettarm), Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Trini1984's Gewichtsverlauf
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