Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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36 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 31,01g | Eiw: 121,49g | Kohlh: 120,31g.
Frühstück: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole. Mittagessen: Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Cipolle, De Cecco Pasta Integrale, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Amo Essere Senza Lattosio Besciamella UHT. Abendessen: Zucchine, Conad Fagiolini Finissimi Surgelati, Land Fettine di Formaggio Fuso Proteiche, Uovo. Snacks/Sonstiges: Caseificio Pini Nutricotta. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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