Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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87,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2389 kcal
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Fett: 115,70g | Eiw: 111,10g | Kohlh: 227,60g.
Mittagessen: 肯德基 (KFC) 香酥脆薯(中), 肯德基 (KFC) 花生熔岩卡啦雞腿堡, 肯德基 (KFC) 雞汁風味飯, 肯德基 (KFC) 義式香草紙包雞, 肯德基 (KFC) 蛋塔. Abendessen: 滿漢 嘟嘟好蒜味小香腸, 全家 玉米濃湯（桂芳）. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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