Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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39,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2306 kcal
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Fett: 58,90g | Eiw: 81,70g | Kohlh: 362,50g.
Frühstück: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 全聯 閱讀麵包 全聯閱讀麵包 紅黎吐司. Mittagessen: 全家 茶葉蛋（全家）, 吉野家 檸檬紅茶, 浤良食品 松花皮蛋, 全聯 全聯閱讀麵包-布里歐吐司. Abendessen: 吉野家 檸檬紅茶, 全聯 閱讀麵包 全聯閱讀麵包 紅黎吐司, 全聯 全聯閱讀麵包-布里歐吐司. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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~Betty Chen~'s Gewichtsverlauf
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