Makulshina's Notizen, 16 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
63 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2023:
1030 kcal Fett: 40,59g | Eiw: 28,26g | Kohlh: 139,14g.   Frühstück: Цех 85 Эклер Крем-Карамель, Цех 85 Круассан с Лососем и Сливочным Сыром , Шоколадница Латте на Банановом Молоке. Mittagessen: Армия России Галеты Армейские из Муки Пшеничной Обойной. Abendessen: Яблоко. mehr...
1789 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Makulshina's Gewichtsverlauf


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