Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
|
44,8 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 52,66g | Eiw: 120,51g | Kohlh: 99,11g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Nutiva Семена Чиа, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Боговарово Масло Сливочное 82.5%. Mittagessen: Болгарский Перец, Solvie Протеиновое Печенье с Арахисом, Морковь, Пангасиус, Зимовье Фасоль Стручковая. Abendessen: Резной Палисад Творог 5%, Редис, Zero Джем Груша-Ваниль, Огурец (с Кожурой), из Вологды Кефир 1%, Кунжутное Масло. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
|