Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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90,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2165 kcal
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Fett: 110,04g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 218,99g.
Frühstück: Коломенское Батон Нарезной, Семенишна Сметана 30%, Главсуп Рассольник с Курицей. Mittagessen: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Рис Отварной, Гриднев Соус Томатный Болгарский, Олейна Подсолнечное Масло, Семенишна Сметана 30%, Белый Рис (Длиннозерный), Карусель Фарш Домашний. Snacks/Sonstiges: Milka Peanut & Caramel, Lay's Чипсы. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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potavichka1's Gewichtsverlauf
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