|
😚 - 700 гр
|
128,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 89,62g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 189,36g.
Frühstück: Коломенское Лаваш Тандырный, Омлет 1 яйцо в микроволновке без допов, Billa Спаржа по-Корейски, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Зелёный Стандарт Томат Плезиро (Черри), Кофе с подсластителем 50 мл. Mittagessen: Curtis Чай с Малиной, KFS Картошка по Деревенски, KFS Айтвистер, Astoria Соус Сырный, Экокультура Помидоры Черри. Abendessen: Перекресток Пирожное "Безе Классическое", Fish House Соус, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Пятерочка Огурец Свежий, Императорский Чай Напиток Чайный Вечерний Сбор. Snacks/Sonstiges: Gerber Батончик Черника и Чёрная Смородина, Чизкейк с стакане, Чизкейк с стакане. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lisenok.lilili's Gewichtsverlauf
|