Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
|
64,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2272 kcal
|
Fett: 89,00g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 166,64g.
Frühstück: Милка Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Помидоры. Mittagessen: Окрошка, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Calve Майонез Классический, Чеснок, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле. Abendessen: Орехомания Лесной Орех, Окей Инжир Дроблёный с Сахаром, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Магнит Багет Французский, Окей Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Скумбрия Запеченная, Torre Tallada Вино Красное Полусладкое. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Snickers Сникерс. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна-миа's Gewichtsverlauf
|