Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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112,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 33,76g | Eiw: 65,91g | Kohlh: 307,01g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker , Kerrygold Extra Ungesalzen, Mühlenhof Delikatess Salami Fettreduziert , Fromani Le Gruyere, Bäckerkrönung Bauernbrötchen. Abendessen: K-Classic Linsen-Eintopf, Mondo Italiano Fusilli. Snacks/Sonstiges: Banane, Xucker Light, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fitzekbooklover's Gewichtsverlauf
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