Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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42,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 28,59g | Eiw: 40,37g | Kohlh: 151,28g.
Frühstück: Jeden Tag Vollkorn Toast, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Grünländer Leicht. Mittagessen: Followfood Verdura Vegan mit Bio-Dinkelboden. Abendessen: Followfood Verdura Vegan mit Bio-Dinkelboden. Snacks/Sonstiges: Protein Mahlzeit, Aldi Schokobrötchen. mehr...
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1385 kcal
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Bewegung:
Anxiety crisis - 1 Minute, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Iwanttogain5kg's Gewichtsverlauf
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