Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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118,6 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 78,10g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 239,25g.
Frühstück: Goldland Waldhonig, Milsani Streichfein Ungesalzen, Grünländer Leicht, Milbona Kräuterfrischkäse, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Lieblings Steinofenbrötchen, Lieblings Steinofenbrötchen. Mittagessen: Rote Paprika. Abendessen: All Seasons Bunte Gemüsemischung, Alpenmark Back-Camembert, Salatgurke, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Haribo Starmix, Sun Snacks Linsenchips Sour Cream, Meine Kuchen Welt Donauwellen-Sahne-Schnitte, Kinder Riegel (21g), Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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