Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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50,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 53,92g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 223,15g.
Frühstück: 7-11 熱拿鐵(大), 肉鬆麵包. Mittagessen: 不倒翁 (OTTOGI) 泡菜風味拉麵. Abendessen: 三商巧福 原汁牛肉麵. Snacks/Sonstiges: 歐可茶葉 真奶咖啡. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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