Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 95,93g.
Frühstück: 高坑 沙茶牛肉角, 統一生機 甘栗, 光泉 黑芝麻牛乳（無加糖）, 水煮蛋. Mittagessen: 炒高麗菜, 全聯 黑木耳, 小番茄（葡萄形狀）, Costco 四季豆, 炒雞蛋（整個）, 雞胸肉. Abendessen: 光泉 珍穀堅果牛乳. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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