Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 39,34g | Eiw: 37,35g | Kohlh: 92,23g.
Mittagessen: 紫菜, 炒茄子, 7-11 熱美式(大), 7-11 三杯杏鮑菇, 煮熟的雞蛋白, 蔥蛋, 全聯 蔬XO醬炒冬粉, 炒絲瓜, 全家 馬鈴薯沙拉, 清炒翠玉瓜, 虱目魚肚, 炒生菜, 地瓜葉. Abendessen: 藍莓, 寶礦力 Ion water. mehr...
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2881 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 4 Stunden, Laufband - 1 Stunde und 5 Minuten, Apple Health - 18 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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