Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 20,32g | Eiw: 113,06g | Kohlh: 45,37g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Nutriversum Isopro, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Кабачок Гриль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Nutriversum Isopro. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Katyk_xo's Gewichtsverlauf
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