Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 33,82g | Eiw: 115,77g | Kohlh: 190,21g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Вкуснотеево Молоко 3,5%, Киви, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Mittagessen: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Фуджи Яблоко , Помидоры, Картошка тушеная с курицей и грибами. Abendessen: Вкуснотеево Молоко 3,5%, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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