Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2015
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 88,44g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 52,91g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Cinnamon, Walnuts, Coffee. Mittagessen: Atkins Crustless Chicken Pot Pie. Abendessen: Meijer Fancy Shredded Colby Jack Cheese, Sour Cream, Shop 'n Save Medium Pitted Black Olives, Dole American Salad Blend, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Sonstiges: Lindsay Large Black Olives, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Wonderful wonderful wonderful. I'm so jealous.
06 Feb 15 vom Mitglied: ClassicRocker
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Thanks Classic! Usually it is me being jealous of your progress.
06 Feb 15 vom Mitglied: BuffyBear
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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