Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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90 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 31,39g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 113,67g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Урбеч Урбеч из Кунжута, Мой Белок Яичный , Овсяная Крупа. Mittagessen: Окское Яичный Белок, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Золотая Жменька Миндаль. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Гильриадна's Gewichtsverlauf
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