Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 69,92g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 160,36g.
Frühstück: Клубника, Банан, Сухие Семена Чиа, Грецкие Орехи, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Mittagessen: Клубника, Оливковое Масло, Чернослив, Ферма Фелата, Свекла Вареная, Морковь, Лук, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fistashka007's Gewichtsverlauf
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