Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
|
82,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 71,73g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 108,72g.
Frühstück: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Granabella Сыр Мягкий Адыгейский Легкий 12%, Печень Куриная в Сметане, Авокадо, Овсяноблин с творожным тестом, Лакомый Край Паштет из Мяса Птицы. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Abendessen: Лакомый Край Паштет из Мяса Птицы, Мартин Семечки Отборные с Морской Солью. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anneta_stepanenk's Gewichtsverlauf
|