Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
|
99,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 63,78g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 108,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Семга Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Яичница. Mittagessen: Цветная Капуста на Пару, Окей Брокколи Отварная, Перекресток Сибас Жареный, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Клубника, ВкусВилл Салат из Моркови с Сыром. Snacks/Sonstiges: Varna Вафли с Молочным Кремом, Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dyatlovskaya58's Gewichtsverlauf
|