Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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71,0 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 82,14g.
Frühstück: Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Sugar Twin Stevia. Mittagessen: Isopure Low Carb Isolate Whey Protein Powder, Vanilla Extract, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Almond Breeze Original Unsweetened, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Kirkland Signature Organic Chia Seeds, Strawberries, Blackberries, Bananas , Isopure Isopure Low Carb Protein Powder, Almond Breeze Original Unsweetened, Kirkland Signature Organic Chia Seeds. Abendessen: No Name Boneless Skinless Chicken Breast, Avocados , Strawberries . Snacks/Sonstiges: Chocolate Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kelly140's Gewichtsverlauf
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