Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2425 kcal
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Fett: 67,63g | Eiw: 178,41g | Kohlh: 276,54g.
Frühstück: Denmax Сыр СУЛУГУНИ Копчёный, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Мистраль Нежные Рисовые Хлопья, Pan-Asian Кокосовое Молоко 5-7%. Mittagessen: Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая , Пава Пава Филе Голени Индейки, Сметана 15%, Картофель Молодой, Оливковое Масло. Abendessen: Цветная Капуста, Сметана 15%, Монетка Перловка, Пава Пава Филе Голени Индейки, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Яшкино Классический Крекер. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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