Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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81 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 75,05g | Eiw: 116,04g | Kohlh: 102,44g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Bombbar Протеин Сывороточный, Яичный Желток, Творог 5%. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Жареная Картошка. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Сывороточный. Snacks/Sonstiges: Котлетки из филе минтая, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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никанету's Gewichtsverlauf
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