Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
|
62,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 65,51g | Eiw: 37,00g | Kohlh: 165,38g.
Frühstück: Буженина, Булочные Вольчека Хлеб Тостовый Пшеничный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Фрутелла Конфеты, Армия России Галеты Армейские из Муки Пшеничной Обойной, Теремок Суп Грибной с Чипами, Теремок Блин с Грибами. Abendessen: Лавка Фокина Мороженое Крем-Брюле, Лавка Фокина Ванильное Мороженое, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Кофе, Черешня. Snacks/Sonstiges: Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой в Молочном Шоколаде Глазированный, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Makulshina's Gewichtsverlauf
|