Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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92 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 84,81g | Eiw: 90,12g | Kohlh: 112,11g.
Frühstück: Bakwan, Ketupat. Mittagessen: Tahu Kukus, Telur Rebus, Bakwan, Kimbo Sosis Sapi, Pentol, Kacang Panjang Hijau. Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Petai, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), KFC Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Mentimun (dengan Kulit). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Daniaaa1404's Gewichtsverlauf
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