Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
|
84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2351 kcal
|
Fett: 85,67g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 312,48g.
Frühstück: Dut, Muz. Mittagessen: Zeytin, Çemen, Susamlı Simit, Pesto, Tulum Peyniri. Abendessen: Nestle Nesfit Granola, Dondurma, Şambalı, Pırasa, Büyük Hamburger. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galadred's Gewichtsverlauf
|