przemko_79's Notizen, 18 Mai 23

Kolejny mały sukces pojawiły się nowe cyferki na wadze 😀
101,9 kg Bisher verloren: 16,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2023:
2122 kcal Fett: 53,42g | Eiw: 121,97g | Kohlh: 155,50g.   VorFrühstück: Kawa (Parzona z Fusów). Brunch: Lody Świderki. Mittagessen: Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Chleb. Nachtmahl: Biedronka Serek Wiejski Delikate. Snacks/Sonstiges: Kadarka, Oshee Vitamin Energy, Lech Piwo. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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przemko_79's Gewichtsverlauf


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