Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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78,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 45,70g | Kohlh: 131,22g.
Frühstück: Шарлиз Кекс с Начинкой Варёная Сгущёнка , Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жареная Картошка. Abendessen: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Веселый Молочник Кефир 2,5% , Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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martynovat256's Gewichtsverlauf
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