Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 94,99g | Eiw: 73,95g | Kohlh: 35,90g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Голубика, Яйцо, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лук, Урбеч Кокосовая Паста. Mittagessen: Тыква, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мираторг Говяжий Бекон, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Тыквенные Семечки. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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