Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 87,43g | Eiw: 98,19g | Kohlh: 231,10g.
Frühstück: Просто Повидло Яблочное, ВкусВилл Блины с Творогом. Mittagessen: ВкусВилл Тирамису, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Bombbar Чипсы Краб, Вкусный День Кефир 3,2%. Abendessen: Гаврош Говяжьи Щечки с Картофельным Пюре и Пастернаком , Брынза, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Белая Дача Салатный Микс, ВкусВилл Морской Гребешок, Weissberg Пиво Пшеничное . Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. mehr...
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konstantes Gewicht
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lenok_z_'s Gewichtsverlauf
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